Kroužek aerobiku je určen pro úplné začátečníky. Budeme se bavit cvičením, pohybem a tancem. Každou lekci zahájíme rozehřátím, při kterém si pořádně protáhneme celé tělo. Naučíme se základní aerobikové kroky, které budeme postupně spojovat do jednoduchých sestav. Čekají nás i pohybové hry, které zlepší naši koordinaci a rytmus. Vše bude probíhat v hravé atmosféře při zvuku taneční hudby.
poř | jméno | třída | telefon | zapsáno | ||
---|---|---|---|---|---|---|
1 | - | - | - | - | 20.9.2024 14:00 | |
2 | - | - | - | - | 20.9.2024 14:01 | |
3 | - | - | - | - | 20.9.2024 14:02 | |
4 | - | - | - | - | 20.9.2024 14:09 | |
5 | - | - | - | - | 20.9.2024 14:10 | |
6 | - | - | - | - | 20.9.2024 14:10 | |
7 | - | - | - | - | 20.9.2024 14:12 | |
8 | - | - | - | - | 20.9.2024 14:19 | |
9 | - | - | - | - | 20.9.2024 16:22 | |
10 | - | - | - | - | 20.9.2024 17:05 | |
11 | - | - | - | - | 20.9.2024 19:23 | |
12 | - | - | - | - | 22.9.2024 10:54 | |
13 | - | - | - | - | 24.9.2024 14:22 |